صحتك

يعرف التسمم الغذائي بأنه حالة تسمم مرضي تصيب الفرد أو مجموعة من الأفراد عقب تناولهم نفس الغذاء أو الماء الملوث. وتشمل الإصابة بالتسمم الغذائي ظهور مجموعة من الأعراض تنتج عند تناول هذه الأغذية الملوثة. وهناك أكثر من 250 نوعاً من الميكروبات المختلفة التي يمكن أن تلوث الطعام أو الماء. وتشمل هذه الميكروبات:

في دراستين علميتين حول حيوية الرجال الجنسية، قال باحث بريطاني إن التوتر المتواصل الذي يعانيه الرجال، يقود إلى تدني قدراتهم الجنسية، فيما ذكرت دراسة أميركية أن النساء يستطعن أن يميزن بين إفرازات الذكور الجسدية، ويتمكنّ بواسطتها من التعرف على رغباتهم الجنسية. وقال الدكتور ريتشارد بيتي المدير الطبي في

في عالم الطبّ الواقعي والفطري، لا يصحّ إلاّ الصحيح. ولعل من أبسط الأمثلة على هذا ما عرضه الباحثون من جامعة هارفارد، ضمن عدد 26 فبراير (شباط) من مجلة «نيو إنجلاند جورنال أوف ميديسن» حول المقارنة بين حميات إنقاص الوزن. والملاحظ أن أحدنا حينما يبدأ بالالتفات إلى سمنة جسمه، ويُعلن عن رغبته في إيجاد حلّ

لا يعتبر عجيبا أن تمثل الهبّات الساخنة لدى النساء رمزا لأحد العوارض السيئة لمرحلة سن اليأس من المحيض. والارتفاع المفاجئ في درجة حرارة الجسم، الذي يقود إلى حدوث الهبّات الساخنة، والتعرُّق الليلي، قد يكون عاملا مثيرا للاضطراب، ويؤدي إلى الضعف والوهن في بعض الحالات. وفي الواقع فإن الدلائل الحديثة تشير

* الوحدة.. تؤثر على عمل المخ * الشعور بها قد ينتج عن قلة نشاط المنطقة المرتبطة بالمكافآت فيه * لندن: «الشرق الأوسط» * قال باحثون أميركيون إن العزلة الاجتماعية، أي الوحدة، لا تؤثر على طريقة سلوك الإنسان فحسب، بل تؤثر أيضا على طريقة عمل المخ لديه. وفي الدراسة التي قدمها باحثون في جامعة ميشغن أمام

* للرياضة نوعية خاصة من الغذاء! * من الملاحظ أن معظم الناس يتمنون القيام بأداء أي نوع من الرياضة البدنية استجابة لبرامج التوعية الوقائية ضد أمراض العصر الخطيرة، ويعتبر هذا التوجه إيجابيا نحو مستقبل صحي سليم. إلا أن برامج التوعية الوقائية هذه لم تقتصر على الحث والتشجيع على القيام بالتمارين الرياضية

يجهل كثير من الناس أساسيات العناية بصحة الفم والأسنان وعدم إلمامهم بطرق تنظيف الأسنان والفم وطرق الوقاية من التسوس وأمراض اللثة، وغير ذلك من الأمور التي تجعل العمر الافتراضي لأسنانهم أقصر من أعمار بقية أعضاء الجسم. وغالبا ما ترى كثيرا منهم وهو في عمر الخمسين يبحث هنا وهناك عن أطقم أسنان وغير ذلك من

* منذ ظهور أول حالة إيدز في صيف 1981 في شاب مثلي جنسياً في كاليفورنيا بالولايات المتحدة وحتى الآن، وهذا المرض يكتنفه الغموض، ففي كل يوم من عام 2008 فقط، كان هناك 6800 شخص على مستوى العالم يلتقطون عدوى فيروس الإيدز، بينما كان هناك حوالي 5700 شخص يموتون نتيجة الإصابة بعدواه، ولهذا يعيش مرضاه على أمل

نسبة الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر لفترات طويلة، ازدادت إلى أكثر من الضعف في ولاية كارولينا الشمالية الأميركية منذ بداية التسعينات من القرن الماضي. والأدهى من ذلك، وفقا لدراسة علمية محلية، أن هذه الزيادة قد تعبر عن اتجاه عام مماثل في كل أنحاء الولايات المتحدة. وفي الدراسة التي نشرت في عدد 9 فبراير

ضغطت الحياة الاجتماعية علينا جدا، ونالت أكثر ما نالت من نومنا، ويتضح أن في بلادنا العربية مؤشرات لزيادة استهلاك العقاقير ذات التأثير التنويمي (المهدئ)، والمسكنات، بل وأحيانا المخدرات. إن ظاهرة إدمان المنومات والمهدئات قد أصبحت متفشية إلى درجة تستدعي التوقف، ولو تعذر حصر أبعاد الظاهرة فإنه من الممكن

* الالتهاب البريتوني * الالتهاب البريتوني (peritonitis) هو التهاب الغشاء المبطن لتجويف البطن، الذي يغلف الأعضاء الداخلية (الأحشاء)، وينشأ بسبب التلوث البكتيري الذي قد ينتج عن مرض آخر في البطن كانفجار الزائدة الدودية. ويصيب هذا النوع من الالتهاب المرضى المصابين باستسقاء البطن كثيرا. وهناك نوعان من

* أنا مصاب بمرض الشرايين التاجية. هل بمقدوري بنفسي الشفاء من هذا المرض أو التخلص منه نهائيا، أم أن وقف تدهور حالته هو الوسيلة الوحيدة الجيدة المتاحة لي؟ إن كانت لديك أي توجهات لإحداث تغييرات جوهرية في نمط حياتك، فإن بمقدورك بالفعل، أن تقلب مرض الشرايين التاجية رأسا على عقب. وينجم هذا المرض عن تراكم

«لا يوجد نوع واحد من رياض الأطفال يناسب كل طفل. من الأفضل أن يتم إلحاق كل طفل بمدرسة تناسب احتياجاته الخاصة». الدكتورة مريم ستوبارد، الخبيرة البريطانية في صحة ورياض الطفل، في كتابها «دليل رعاية الطفل». تعليم الأطفال من أهم القضايا التي تؤرق بال الآباء والأمهات، حيث يرغب كلا الوالدين في أفضل وأرفع

* خصوبة الرجل والمرأة.. وزيادتها * هناك العديد من الوسائل الطبيعية التي من السهل استخدامها لتحسين الخصوبة لدى الرجل والمرأة، منها: > ممارسة الرياضة باعتدال، فمن المعروف أن ممارسة الرياضة بانتظام أمر جيد للرجل والمرأة على السواء للصحة العامة، لكن اتباع المرأة لنظام رياضي عنيف يؤدي إلى خفض مستوى

* ما حقيقة فائدة العلاج الهرموني للوقاية من أمراض القلب للمرأة البالغة سن اليأس؟ * وسام. أ- الرياض ـ الأساس في فكرة العلاج الهرموني هو ملاحظة الأطباء أن النساء عموماً، وفي عمر ما قبل بلوغ سن اليأس، يكنّ أقل إصابة من الرجال بأمراض شرايين القلب. وما يُعزى إليه الأمر، أي الحماية والفائدة، هو وجود الهرمونات